Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu

Czemu mam inną figurę niż moje koleżanki? Czy podczas okresu mogę iść na basen? Czy z trądzikiem da się wygrać? Dlaczego bywam wściekła bez powodu? I przede wszystkim: czy to, co się ze mną dzieje, jest normalne???

Dojrzewanie nie musi być trudne! Zauważyłaś, że twoje ciało się zmienia? To naturalne w tej chwili przynajmniej 300 milionów dziewczyn na świecie przez to przechodzi. Nie jesteś sama, a okres dojrzewania nie musi być stresujący. Zwłaszcza jeśli masz wszystkie potrzebne informacje i wiesz, czego się spodziewać. Ciało śmiało! to zaufany poradnik, w którym znajdziesz: dokładny opis kolejnych etapów dojrzewania chociaż nie wszystko da się zaplanować, dobrze wiedzieć, co cię czeka!
informacje o zmianach, jakie zachodzą w twoim ciele i w twojej głowie oraz jak na nie reagować praktyczne rady od tego, jak dbać o paznokcie, przez dobór wygodnego stanika, aż po metody radzenia sobie z emocjami.

Każda dziewczyna jest inna, ale wszystkie przeżywamy te same wielkie zmiany. Dowiedz się, jak na nie reagować, i dojrzewaj śmiało!